Model CLEAR jest jednym z popularnych podejść wykorzystywanych podczas sesji coachingowych. Charakteryzuje się strukturą, która pomaga coachowi i klientowi skupić się na kluczowych obszarach rozwoju, od sprecyzowania celu, po ocenę osiągniętych rezultatów. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak ten model może wpłynąć na efektywność sesji coachingowych oraz dlaczego jest on skuteczny w różnych typach coachingu, przeczytaj cały artykuł. W kolejnych sekcjach znajdziesz szczegółowe informacje na temat kroków modelu CLEAR i jego praktycznych zastosowań.
Model CLEAR, opracowany przez Petera Hawkinsa, jest strukturą stosowaną w coachingu, która pomaga klientom lepiej zrozumieć swoje cele i skutecznie pracować nad ich realizacją. Jego nazwa pochodzi od pięciu kluczowych etapów: Clarify, Learn, Engage, Action, oraz Review, które wspólnie tworzą spójny proces coachingu. Model ten jest szczególnie ceniony za swoją elastyczność, co pozwala na zastosowanie go zarówno w coachingu biznesowym, jak i indywidualnym. Dzięki wyraźnemu podziałowi na etapy, sesje coachingowe z użyciem modelu CLEAR dają możliwość systematycznego dążenia do osiągania celów, przy jednoczesnym monitorowaniu postępów.
Czym różni się ten model od innych podejść? Model CLEAR wyróżnia się naciskiem na zaangażowanie klienta w cały proces oraz na regularną refleksję nad osiągniętymi wynikami. To także doskonałe narzędzie dla coachów, którzy chcą wspierać swoich klientów w lepszym rozumieniu siebie i w efektywniejszym działaniu.
Model CLEAR składa się z pięciu kluczowych etapów, które prowadzą klienta od jasnego zrozumienia swojego celu, przez naukę i zaangażowanie, aż do konkretnych działań oraz oceny osiągniętych rezultatów. Każdy z tych kroków ma istotne znaczenie w procesie coachingu.
Każdy z tych kroków wspiera klienta w stopniowym realizowaniu swoich celów i zdobywaniu cennych doświadczeń w procesie coachingu.
Model CLEAR jest na tyle wszechstronny, że znajduje zastosowanie w różnych typach coachingu, od biznesowego, przez coaching kariery, aż po coaching życiowy. Każda z tych form coachingu może korzystać z pięciu etapów modelu, aby wspierać klientów w osiąganiu konkretnych celów, niezależnie od dziedziny ich życia czy pracy.
W coachingu biznesowym, model CLEAR pomaga menedżerom i liderom precyzyjnie określać cele strategiczne, zwiększać zaangażowanie zespołu oraz efektywnie wdrażać działania prowadzące do wzrostu organizacji. Na przykład, etap Engage jest kluczowy w procesie motywowania zespołu do pracy nad wspólnym celem.
W coachingu kariery, model ten ułatwia klientom analizę obecnej ścieżki zawodowej, identyfikację obszarów wymagających rozwoju i podejmowanie decyzji dotyczących kolejnych kroków. Faza Clarify jest tu szczególnie przydatna, gdyż pomaga klientom zrozumieć ich wartości, ambicje i długoterminowe cele zawodowe.
Coaching życiowy (life coaching), z kolei, może korzystać z modelu CLEAR do wsparcia klientów w rozwiązywaniu osobistych wyzwań, takich jak budowanie relacji, zarządzanie czasem czy rozwój osobisty. W takim kontekście model pomaga w stworzeniu struktury, która wspiera proces refleksji i podejmowania działań, dzięki czemu klienci mogą lepiej zarządzać swoim życiem.
Dzięki elastyczności modelu CLEAR, coachowie mogą dostosować poszczególne etapy do specyficznych potrzeb swoich klientów, co czyni go narzędziem uniwersalnym i skutecznym w wielu różnych kontekstach.
Zastosowanie modelu CLEAR w sesjach coachingowych niesie ze sobą wiele korzyści, zarówno dla coacha, jak i klienta. Jedną z najważniejszych zalet jest jego strukturalny charakter, który wprowadza jasność i porządek do całego procesu. Dzięki temu każdy krok sesji jest dobrze zdefiniowany, co ułatwia klientowi zrozumienie swoich celów i działań.
Pierwszą korzyścią jest to, że model CLEAR wspiera klarowność celów. Etap Clarify pozwala klientowi precyzyjnie określić, co chce osiągnąć, co jest kluczowe dla skuteczności coachingu. Jasno zdefiniowany cel to podstawa skutecznych działań, a w tym modelu jest to wyraźnie podkreślone.
Kolejnym atutem modelu jest promowanie aktywnego zaangażowania klienta w cały proces. W fazie Engage, coach stara się, aby klient w pełni angażował się w działania i podejmował odpowiedzialność za swoje postępy. To sprawia, że coaching staje się bardziej dynamiczny i skoncentrowany na rzeczywistych zmianach w życiu klienta.
Dzięki etapowi Review, model CLEAR zapewnia również ciągłą ewaluację postępów. Regularna ocena wyników pomaga klientowi dostrzegać, jak daleko zaszedł i co jeszcze wymaga poprawy. Taki sposób monitorowania wzmacnia poczucie odpowiedzialności i utrzymuje motywację na wysokim poziomie.
Dodatkowo, model CLEAR jest na tyle elastyczny, że może być dostosowany do różnych form coachingu, co zwiększa jego wszechstronność i użyteczność w wielu kontekstach.
Model CLEAR wyróżnia się na tle innych popularnych modeli coachingowych, takich jak model GROW, przede wszystkim swoją szczególną strukturą i elastycznością. Oba podejścia mają swoje zalety, jednak model CLEAR kładzie większy nacisk na zaangażowanie i refleksję nad procesem, co może być kluczowe w długoterminowej współpracy z klientem.
W przypadku modelu GROW, mamy cztery kroki: Goal (Cel), Reality (Rzeczywistość), Options (Opcje), Will (Wola). Choć oba modele pomagają w definiowaniu celów i podejmowaniu działań, GROW skupia się bardziej na konkretach związanych z teraźniejszością i przyszłymi możliwościami, podczas gdy CLEAR wprowadza dodatkowy etap nauki (Learn) oraz angażowania klienta (Engage), co pozwala na głębsze zrozumienie siebie i swoich motywacji.
W modelu SMART cele są konkretne i mierzalne, co jest szczególnie pomocne w środowisku biznesowym, ale brak tu miejsca na elementy takie jak refleksja czy ocena postępów, które są integralnymi częściami modelu CLEAR. Dzięki etapowi Review, coach i klient mogą regularnie analizować, co zostało osiągnięte i co jeszcze wymaga poprawy, co czyni ten model bardziej dynamicznym.
Podobnie jak inne podejścia, model CLEAR wspiera osiąganie celów, ale jego elastyczność i nacisk na zaangażowanie oraz refleksję wyróżniają go wśród innych, bardziej sztywnych struktur. Jest to szczególnie przydatne w coachingu długoterminowym, gdzie monitorowanie postępów i regularne dostosowywanie działań są kluczowe dla sukcesu.
Model CLEAR to jedno z najbardziej wszechstronnych narzędzi stosowanych w coachingu, które pomaga klientom skutecznie przechodzić przez proces od wyjaśnienia celów po ocenę rezultatów. Dzięki swojej strukturze, obejmującej etapy Clarify, Learn, Engage, Action oraz Review, ten model wspiera zarówno coacha, jak i klienta w pracy nad długoterminowymi zmianami. Kluczową zaletą modelu CLEAR jest jego elastyczność, co pozwala na stosowanie go w różnych formach coachingu, takich jak coaching biznesowy, życiowy czy kariery. Regularna ewaluacja postępów sprawia, że sesje coachingowe są bardziej efektywne, a klient czuje większą kontrolę nad swoim rozwojem.
Jeśli zastanawiasz się, jak model CLEAR może wpłynąć na Twoje sesje coachingowe, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji lub sesji próbnej. Wspólnie przejdziemy przez proces, który pomoże Ci jasno określić cele i zrealizować je krok po kroku.
Model CLEAR to struktura wykorzystywana w sesjach coachingowych, która składa się z pięciu etapów: Clarify (Wyjaśnij), Learn (Nauka), Engage (Zaangażowanie), Action (Działanie), Review (Ocena). Pomaga w skutecznym osiąganiu celów.
Etapy modelu CLEAR to: Clarify – określenie celów, Learn – analiza obecnych działań, Engage – motywowanie do działania, Action – realizacja działań, Review – ocena postępów.
Model CLEAR kładzie większy nacisk na zaangażowanie (Engage) i refleksję (Review), natomiast model GROW jest bardziej skoncentrowany na teraźniejszości i przyszłych opcjach, bez wyraźnego etapu oceny postępów.
Tak, model CLEAR jest bardzo efektywny w coachingu biznesowym, ponieważ wspiera menedżerów i liderów w precyzyjnym definiowaniu celów i motywacji zespołu oraz w ocenie wyników działań.
Korzyści to m.in. jasność celów, zwiększone zaangażowanie klienta, systematyczna ocena postępów oraz elastyczność, co pozwala na dostosowanie go do różnych kontekstów coachingu.
Tak, model CLEAR może być z powodzeniem stosowany w coachingu życiowym, wspierając klientów w osiąganiu osobistych celów, takich jak poprawa relacji, zarządzanie czasem czy rozwój osobisty.
Coaching po polsku – tłumaczenie i znaczenie słowa coaching
Sesja Coachingowa – Model OSKAR
Co to jest Model GROW w coachingu? Praktyczne przykłady
Coaching motywacyjny – Trening motywacyjny Co to jest?
Coaching online – wyzwania i możliwości
Aktywne słuchanie w komunikacji interpersonalnej
Jak działa coaching? Czy warto skorzystać z usług coacha?
Coaching kariery vs doradztwo zawodowe: 3 różnice
Life Coaching – Coaching Życiowy co to jest?
Coaching relacji – Jak Life Coach może pomóc budować relacje
Zasada dźwigni w Coachingu – jak to działa?
Coaching relacji – jak poprawić i budować relacje w związku?
Pytania coachingowe – czyli sztuka zadawania pytań w coachingu i nie tylko
